

Физическая культура занимает одно из ведущих мест в воспитании личности ребенка. Ребенок по своей природе – деятель, и деятельность его выражается, прежде всего, в движении. Чем разнообразнее движения, тем больше информации поступает в мозг, тем интенсивнее идет интеллектуальное развитие. Физические занятия с использованием различных предметов, повышают качество выполнения упражнений, повышают интерес детей к занятиям.
Обруч – это простой и вместе с тем эффективный тренажёр для детей.
Занятия с обручем формируют правильную осанку, улучшают состояние дыхательной и сердечно – сосудистой систем, дают разностороннюю тренировку координации движений, зрительной, слуховой и моторной памяти. Влияют на формирование волевых качеств и дисциплины. Также, работа с обручем не позволяет занимающимся длительное время оставаться в статическом положении, заставляет их непрерывно двигаться. Упражнения с обручем эмоциональны, что помогает им легко переносить большое количество однообразных повторений. Игр и упражнений с обручем великое множество. Они просты, доступны и приносят детям не только положительные эмоции, но и ощутимую пользу. Веселые задания с обручем украсят любое развлечение, и сделают праздник запоминающимся.
Использовать обруч можно таким образом: прыжки из обруча в обруч, ходить вращая его вперед-назад, катать, крутить на руке, ноге, шее, на талии, метать в обруч, запрыгивать во вращающийся обруч на полу, пролезать в него.
Занятия с использованием обруча всегда интересны!